الملتقى الهندسي العراقي ::: منتدى المهندس العراقي
Find us on Facebook : facebook.com/webiqi
  • معماري
  • مدني
  • كهرباء
  • كيميائي
  • حاسبات

العودة   الملتقى الهندسي العراقي ::: منتدى المهندس العراقي > الأقسام العامة > المنتديات الرياضية > منتدى كمال الاجسام


انواع بعض المكملات الجديده وطريقة استعمالها مع التمرين

منتدى كمال الاجسام


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-23-2010, 07:47 AM
الصورة الرمزية yasir_arsenal
yasir_arsenal yasir_arsenal غير متواجد حالياً
مهندس مميز
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 291
رايق
قوة السمعة: 6
yasir_arsenal is on a distinguished road
افتراضي انواع بعض المكملات الجديده وطريقة استعمالها مع التمرين

مجموعة من البروتينات مع مع منشفات ( حارق دهون )



Super Pump 250







هذا المنتج



يستخدمه بطل العالم فليكس(flex lewis) يعطيك بور عالي جدا جدا جدا جدا نفس السوبر جارج بعد ووسع العروق ويضخم العضلات بس مع التمرين موقاعد تلعب تمرين خفيف وجسمك بارد لايبه لازم ينزل منك عرق تفهم لانه اول شي هو عامل التسخين للجسم ويكون التسخي احد هل طرق 1- جيهاز الجري لمدة 10 دقائق او 5 دقائق 2- العقله ( يعني اتعلق نفس القرد تصعد وتنزل 3 مرات خلفي وأمامي وضيق 3- ضغط . طبعا تختار واحد منهم مو كلهم يا حبيبي وبعد التسخين تدخل تمرينك بقوه يعني تشيل الأوزان الي تقدر عليها بصعوبه ويكون اول جوله 12 عده والثانية 10 والثالثه 8 وشوف النتيجه او 10 والثانيه 8 والثالثة 6 وهذا حق الضخامه العاليه ولازم اوزان لاأنك قللت العدات وكل ماقللت العدات زاد الوزن لضخامة العضله مع التركيز واللعب الصح ياخي إذا تلعب غلط اسأل الكبتن ولا تستحي المستحى للبنات وخل وجهك عريض مع الكبتن ترا هذا جسمك وفلوس وانت وكيفك ولازم تكون ماكل عدل -1 وجبة الريوق (الفطور) يفضل اكل 7 زيتونات وتينه وشرب الحليب مع شرب البروتين 2- الغدا يفضل اكل وجبه دسمه مثل هلابينو تشكن من مطاعم هارديز او أي مطعم يعني وجبه دسمه صدر دجاج 3- وجبه خفيفه قبل النادي بساعتين مثل علبة فول حبة كبيره من شركة امريكانا ، وقبل النادي بنصف ساعه تاكل كاكاو للطاقه طبعنا مع استعمال البروتين قبل النادي بساعتين الى 3 ساعات علشان الجسم يمتص البروتين كله وبعدين اذا عندك أمينو تستخدمه 3 حبات وبعدين تاخذ Super Pump 250 او أي منتج يضخ الدم طبعاً الي فيه قلب لا ياخذه لانه يسرع دقات القلب فهمت وبعد التمرين تروح السوبر ماركة وتشتري موزه وحليب المراعي البنفسجي اسمه فيتال وبعدين تتسبح بدون شامبو او صابون لانه بتكون مسامات جسمك مفتوحه وموزين عليك بس اتسبح بماي صافي طبعا الماي الدافي يرخي العضله والماي البارد يشد العضله وبعد الدوش تاخذ بروتينك 250 ملي من الماء مع ملعقه من البروتين او ملعقتين انتا وكيفك على حسب احتياجك وبعدين تاخذ علبة فول حبة كبيره من شركة امريكانا وتاكل لانه فيه نسبة بروتين عالية ويفيدك كثير للصحة والجسم وبعدين تقعد ساعه وتنام طبعن النوم يكون الساعة 10 او 11 لانه في ماده في الجسم ماتشتغل الا من الساعه 10 إلى 4 الفجر



__________________________________________________ ____________





امينو سائل


Liquid Amino
من
Ultimate Nutrition



يغذي العضلة ويساعد على كبر حجمها (ضخامة)


22 جرام نسبة البروتين في الـ50 ملل – 4 معالق أكل قبل وبعد التمرين



__________________________________________________ ______


Tight - Hardcore


تايت هارد كور نفس ال لايبو سكس والهيدرو سيكت


تنشيف وتركيز على المعده والخواصر







Tight - Hardcore


Six - Pack
تايت هارد كور الجديد


حارق دهون – يركز أكثر على المعدة و الخواصر – مفعول اقوى ومركز مع التمرين فقط




__________________________________________________ ________




ألفا امينو بروتوتايب216- Alpha amino Prototype216 - امينو بس مو أي امينو - يزيد من نسبة الامينو بالجسم بنسة عالية تصل تقريبا الى 650% - تركيز عالي جدا وتركيبة جديدة مختلفه عن اي امينو ويحتوي على محفزات هرمون تؤدي الى ضخامة العضلة وكبر حجمها بنسبة تقريبا تصل الى 216% - عضل صافي - امينو ضخامة - 120 حبة





ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــ



إنترافول INTRAVOL - منتج الضخامة العضلية في وقت التمرين - يزيد تقريبا 4 كيلو عضل صافي في خلال شهر - يستخدم وقت التمرين يحافظ على نشاط العضلة ويقوم بتنشيط بروتين الانابوليزم الطبيعي بالجسم ويقوم بالحفاظ على العضلة ويجعلها صلبة ويزيد من ضخ الدم بالجسم ويجعل الجسم نشط طول فترة التمرين و ألخ ..... - زيرووووووو شوكر و زيروووووووو فات - يمكن استخدامه ككورس مع النانوفابور قبل التمرين و الانترافول وقت التمرين والهالو بعد التمرين - يكفي لمدة 32 يوم




ــــــــــــــــــــــ



فايتاكيك Vitakic - فيتامينات شاملة للجسم ومحفز هرموني لضخامة العضل - بدووووون ريحه - مفعول قوي ومجرب - يغذي العضل ويجعلها في حالة نشطة - يكفي لمدة شهر 150 حبة




ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت



منتج خاص للتنشيف من شركة Cytogenix -
اكزنادرين الجديد - Xenadrine RFA-X Hardcore ) - منتج خاص لتنشيف وحرق الدهون - مفعول قوي جدا جدا جدا يعتمد على تركيبات كثيره مثل الكافين و الشاي الاخضر ومادة اليوهموبين والثيرموبين والقهوة العربية - خلطة قوية وممكن تخسر بخلال شهر تقريبا وبإذن الله من ( 3 - 10 كيلو ) - يمد الجسم بطاقة من جراء عملية حرق الدهون وتحويلها الى طاقة - 120 حبة يكفي لمدة شهر تقريبا




__________________________________________________ _________________



وهذا المنتج cryotest محفز التسترون في الجسم قوي يعطي ضخامه وقوه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ
__________________
[
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 01-24-2010, 12:09 AM
الصورة الرمزية Ąħɱɐɗ
Ąħɱɐɗ Ąħɱɐɗ غير متواجد حالياً
مسـتشــار أداري
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
العمر: 27
المشاركات: 4,124
رايق
قوة السمعة: 10
Ąħɱɐɗ is on a distinguished road
افتراضي

شكرا عمو ياسر زين انت امجربهن لو اتريد اجربهن ابراسنه ههههه
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-24-2010, 02:13 PM
الصورة الرمزية yasir_arsenal
yasir_arsenal yasir_arsenal غير متواجد حالياً
مهندس مميز
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 291
رايق
قوة السمعة: 6
yasir_arsenal is on a distinguished road
افتراضي

حمودي سويلي فضل لو تجربهن وتكلي شيسون
منور ورده
__________________
[
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هنا كل ما تحتاجه الام الجديده لطفلها .... فرح قسم الأسرة والمجتمع 0 09-20-2009 09:26 PM
المكملات الغذائية . Ąħɱɐɗ منتدى كمال الاجسام 2 04-10-2009 02:54 AM
طرق التمرين Ąħɱɐɗ منتدى كمال الاجسام 2 04-10-2009 02:50 AM
صور تيتانك الجديده Ąħɱɐɗ منتدى الصور 2 03-05-2009 04:45 PM
انواع البـــنــــــــــــات TNT منتدى همس القوافي وبوح الخواطر 4 01-06-2009 07:56 PM


in Baghdad +3 GMT الساعة الآن 07:34 PM.


! :: المواضيع التي تنشر من قبل العضو او المشرف لا تعبر بالضرورة عن راي الادارة العامة للملتقى الهندسي العراقي بل تعبر عن وجهة نظر كاتبها :: !
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
جميع الحقوق محفوظة للملتقى الهندسي العراقي